[바디프로필도전]191224_운동일지/식단

- 처음 시작할 때, 기운 없어서 제대로 못할 것 같았는데 데드 시작하니 기운 돌더라. 굳.

- 등운동 혼자해도 어느정도 느낌 잡았다고 생각했는데, 역시 PT하니 다르다. 

- 프로필 당일에 덤벨로우로 펌핑 조져야겠다고 생각.

- 바벨컬-무게낮춰서 이지바컬-스컬크러셔 묶음으로 슈퍼세트, 혼자할 때 저 갯수 채울수 있게 분발하자.

- 식단 제대로 했는데, 왜 배가 부른건지 이해 불가한 날.